KVARNBY IK

Nytt projekt ”Collaboration” startar upp i Kvarnby IK!

Under förra året hade Kvarnby IK förmånen att ha det lyckade projektet Magenta 10 i föreningen. Niclas Öberg (Ledare för P11) har drivit projektet och samarbetet mellan Magenta 10, Skåneidrotten och Kvarnby IK fortsätter i form av ett helt nytt och innovativt projekt som kommer att kallas för Collaboration.

Collaboration kommer också få in ny expertis ifrån Skånefitness i form av Erik Henriksson som är expert inom anatomi och skadeförebyggande träning. Erik har en lång meritlisa där han bland annat jobbat inom Malmö IF och Malmö FF, både i pojklag och seniorlag.

Projektet:

Kommer att bedrivas på Malmö Budokwais Ju Jutsi lokal i Kirseberg.

På träningspassen kommer vi fokusera på balans, motorik, koordination, styrka, spänst, explosivitet och givetvis också jobba skadeförebyggande mm. Träningen är riktad till fotbollspelare pojkar/flickor mellan 10-15 år. Man tränar i grupper om max 8 personer. Syftet är att man i tidig ålder lär sig att träna rätt med tanke på sporten man utövar...så att man kan ha en så hel, frisk och stark kropp så länge som möjligt. 

Niclas och Erik menar att denna typen av fysträning är ett perfekt komplement till sin vanliga fotbollsträning ute på planen. 
Vi ser fram emot samarbetet och vi är redo att köra igång!⚽️💥💪🏽.

Första träningen kommer att starta den 13/3 med P08.

Mer info kommer om anmälan etc.

Nu kör vi!

Kontakt: Meddelande på facebook

Följ på Facebook: Magenta 10, Skanefitness

Följ på instagram: magenta10_malmo, skanefitness

#magenta10_malmo  #skanefitness #kvarnbyik